食事から
ワンオペが逃げていく身体を作る
薬膳豆知識
【最近配信した内容例】
~ぐっすり眠れる♪冷え性が改善した実話~
次回は何をお伝えしようかな♡
なかなか予定立てられなくて💦
できるようになったら
配信予定内容に切り替えますね!
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公式ライン
【体&心を元気に!薬膳豆知識】
登録してくれたからには、ぜひ多くの事を学んで
一刻も早くワンオペ沼から這い出していただきたい
このプレゼントは以下ような思いを込めて
何日もかけて作成したものばかりです。
サクッとやってサクッと良くなった気がする!
というような、うわべだけの解決法ではすぐまた悩み地獄に
ドボンです。。。
ワンオペ君が生きているとしたら
「こんなに自分軸で生きているママ、
嫌だよー取っつきにくいわ!!」と逃げていき、
その代わりに幸せちゃんが
「この人、自分軸で素敵ー
いつも傍で見てたいわ」と
たくさん寄ってきてくれるような
そんな心と体にアップデートするための
マインド・ノウハウでを日々配信中です。
心と体の両面からのアプローチで
「頑張っているのにワンオペが楽にならない」
というような悪循環にはまりにくく
「なんか楽しくやってるだけなのに、
旦那にイライラしなくなってきた。
むくみがとれてお腹凹んでた
ウ〇チも毎日出てるし体が楽だわ~」
と言う変化が起こりやすくなります。
公式ラインでは
学びのある内容
ほっこりできる内容
自分軸マインドなどを
できるだけ毎日配信しています。
学びたい!という方に集まってもらいたいと
思っています。
あなたもぜひ、ますます生きやすくなる豊かな循環を
広げていきましょう
季節によって内容はリニューアルしています
冬太り対策は、春のデトックスにも使えますが、
もうそろそろ変更しますね
気になる方は今のウチにゲットしといてください。
イライラが逃げていく
基本食材3選
冬太り
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ワンオペのイライラ解消&予防
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