昨日、夕方から体調が悪く嫌な感じがしてました
夕飯を作り食べ終わると、絶不調
動悸がヤバい、げっぷも酷い。胸が苦しい感じもする
それでも血圧は正常。脈も正常。
これは精神的なものか？と頓服の抗不安薬を飲んだけど、なかなか治らない
焦燥感なのか、横になったり座ってみたり立ったりと落ち着かなかった
今日になって、更年期の症状だったと気付いた
数ヶ月ぶりに月経が来た
昨日の体調不良はホルモンの変動せい
昔は月経直前はイライラしてたけど、ここ数年は動悸が酷かったり眩暈が酷かったりだった
もう閉経したかな？って思ってたので、がっかり
命には関わらないし、いつもじゃないけど、辛いものは辛い
30代の頃は月経前症候群で月の半分がだるくてたまらなかった
まだもう少しホルモンに振り回されるのか…やれやれだ