最近の離乳食

もうすぐ一歳になるゆず。

かなりの自我がでてきて、何をするにも一筋縄ではいきません。

今日も桃の助のお迎えにゆずを三輪車に乗せてバス停へむかっていたんですが、途中に花が咲いていてそれにさわりたかったらしく、素通りしようとしたらのけぞって怒ってました

そんなゆずの最近の離乳食は、ものすごい手抜きです

ここに書くのもおはずかしいレベルです

でも書くんかい！ってつっまれそうですが(笑)

日によって食べる量も食べたいものも変化するのでこれならOKっていうものが少ないです。

一日の流れは、朝早ければ５時から遅くても６時半に起床。桃の助も旦那も６時半に起きるので、ゆずも必ずおきちゃいます。

７時に朝ご飯。（みんなと同じ時間に食べさせないと泣きわめくので、一緒にしました。）

朝のメニューはほぼ固定で、ホームベーカリーで焼いた食パン６枚切りの半分と具だくさん野菜スープ（ツナとかお肉が少し入ったもの）、果物少しとお茶。

食べた後にミルク80（時間がなくてあげない時もあります）

８時前に桃の助の幼稚園のお見送りついでに、少しお散歩。

９時～１０時くらいから、朝寝。

（ここの朝寝はわりと長くて一時間～一時間半くらいはしてくれるため、私の唯一の自由時間です一気に掃除と晩御飯の用意を終わらせて録画しておいま朝ドラ見ます）

12時～12時半にお昼ご飯。

だいたいベビーフードにストックした野菜をプラスしたものか、具だくさんのうどんでほぼ固定しています。

ベビーフードを全然食べてくれない時もあるので、そういう時はバナナだけとかアンパンマンパンだけのこともあります

その後、ミルク80（ベビーフードをあまり食べない時はミルク増やします）

2時半に桃の助のお迎え→公園で小一時間遊ぶ。

三時半におやつ。（あまり食べないことが多いです）

市販のお魚せんべいとかお昼の食べが悪いときはアンパンマンのパン一つ。

４時頃夕寝（ここはほぼ毎日30分くらいでギャン泣きでおきます）

５時半～６時半に晩御飯。

だいたい全粥80グラムに私たちの晩御飯の取り分けが多いです。

二番目のさがですかねー！

普通の味付けのご飯たべさせるのが早かったです。

まだ別メニューの方がいいのかもしれませんが、面倒なので

お肉も細かく刻めばわりと食べるので、けっこうなんでもあげちゃってます。

我が家はもともと味付けがそんなに濃くないので、下味つけて焼いたお肉とか魚だったらそのまま食べさせちゃってます

あとは具だくさんのお味噌汁やスープ＋トマトとかブロッコリーとか。

寝る前にミルクを飲むので夜ご飯の後のミルクはなし。

で、最近お粥がイヤな時が多いので小さめのおにぎりを作ってお箸で少しずつあげたりしてます。

桃の助は、１０ヶ月くらいでもう普通に炊いたお米を食べていたんですが、ゆずはまだ飲み込む力が弱いのかお米だけだとむせる事がけっこうあるので、お粥に混ぜたり少量ずつ様子を見ながらあげています。

７時にお風呂

８時～８時半就寝

ミルクは夜寝る前に200と夜中に覚醒したときや夜泣きの時に200飲ませています。

ご飯のあとのミルクは本当ならいらないのかもしれないですが、憤怒けいれんは鉄分不足で起こりやすいと言われているのと、水分補給のために少し飲ませています

（お茶も飲めるんですが、口からでてる方が多かったりもするので）

息子は１０ヶ月でミルクを卒業してしまったので、ゆずも飲まなくなるかな？っと思っていましたが、食後も夜も自分が飲みたいだけ飲んで勝手にやめるので、飲んでくれるうちは、私の心の安心のためにも飲ませておこうと思っています

今飲ませているミルクは一応一歳までOKになっているものなので、フォローアップにはしていません。

一歳になって牛乳を飲まなかったらフォローアップも検討するかもしれません。

（フォローアップはけっこう飲まないっていう子が多いので）

今日の晩御飯

鮭のお粥

豚肉のピカタとトマト

大根、人参、サツマイモ、小松菜の味噌汁

お粥食べなかったor足りなかった時用のオニギリでした。

今日はお粥少し残して、味噌汁の具は足りなそうだったので、私の分を足しました

写真にはありませんが、食後にキウイとヨーグルトを少し食べました。

（だいたい私の食後のデザートを欲しがるので一緒に食べるかんじです）

基本、多めに用意して食べても食べなくても、本人がパチンとごちそうさましてくるまで、食べさせてます。

あまり食べなくてもそういう気分なんだと思って、さっさと片づけてます

みなさんのブログを見てると、栄養とか考えて品数もきちんと作っていてすごいな～っと思います。

私には無理なので基本がんばらない方向でやってます

食べさせるコツってほどではないですが、最近、自分で食べたい意欲が出てきたのか、スプーンですくおうとしたり、お粥に手をつっこんだりするので、ゆずが食べてもグチャグチャに遊んでも良いように、一品手づかみ用をおいて好きにさせておくと、わりとおとなしく食べます。

食べ終わった後は、机も床も大惨事になってますが拭けばいいので好きにやらせています。

それでも食べない時は、Eテレかけて気をとられている間に口にいれちゃったりしてます

息子の時も食べてくれない時は、テレビ見せながら食べさせたりオモチャもたせたりして、こんなんじゃダメだよな～って悩んでたこともありましたが、今はちゃんと自分でテレビ消してさっさと一人で食べているので、ちゃんとさせることより食べることを優先させちゃってます

こんな感じの適当な離乳食ですが、順調に大きくなってるので、まぁ良しとしてます

手抜きすぎ参考にはならない離乳食ですが、こんな適当でも大丈夫なんだ～と思ってもらえれば、幸いですあはは