ヤックルさんがリブログしてくださいました〜☆
ありがとうございます。
こないだの補修授業みたいに感じて
あ！っと思ったことがありました。
わたし、嫌な氣持ちをあかんことにしてたー！
嫌な氣持ちを感じきって
手放さないと！ってがんばってしまってたけど、
感情を感じきって
分析して
自分で自分を理解してあげる。
そっか！
自分で自分を理解してあげるって優しい♡
嫌なことも自分を理解するために起こったと思ったら
なんか優しいやーん。
何もやりたくないこと
何もやっていないことが
あかんことじゃないって知っただけで
肩の力ぬけた感じですごい楽になったんやけど、
分析にてこずってる感じがして、
好き
嫌い
をちゃんと感じてこなかったから
わたし何好きなん？
わたし今嫌って思った？
あれ？みたいに
よく分からないまま通り過ぎちゃってる氣がする。
それどころか、
いつも自動操縦しちゃって何も感じてないみたいな。
やから
今何したいん？も
んーーー？
ってなる。
あと、これ食べたいけど出かけるの嫌やな〜とか
どっちにしてあげたらいいのか分からなくて
むーーーーんってなったりする。
感じる感覚がわからへんって
ごめんねわたし
てこずっても
ちゃんと見ていこうと思います。
わたしも、朝歌って踊ってみようかな♡
(そんな発想持ったことなかって、
これをおっしゃてるヤックルさんがめっちゃ楽しそうやったので♡♡)
朝一で今すぐ幸せを思い出せそう☆