【剣道カラダ塾】開講です！
剣道カラダ塾！
と言っても、、、剣道をするばかりではありません。
＜剣道カラダ塾の目的＞
現代と昔とでは教育の環境が変わり、
教える側も教わる側も変化しつつあります。
指導者に情熱があり、責任感があればあるほど、「何とかして勝たせてあげたい」という思いが強くなり、
悲しいかな、
そんな指導者の気持ちとは裏腹に教わる側との気持ちの行き違いが生まれてしまい、苦しい状況になっているチームも少なくありません。
指導の現場で起こってしまう、悲しいニュースも後を断たないのも現実です。
だからこそ、今必要だと思うのです。
指導者自身が少し立ち止まって、
自分自身のあり方を「安全な場」で見直す時間が。
あなただからできる指導法、
あなたの大切な人を輝かせる指導法を参加者みんなで見つける時間を作りたい。
指導する側が、伝えたい事をもっとわかりやすく伝えられるよう成長すれば、
教わる側が自主的に高い気持ちで稽古に臨める！
そんな質の高い環境を作る為に、
あらゆる視点から指導法を見つめ直す時間。
それが、「剣道カラダ塾」の目指す時間です。
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と、そんな目的を掲げております。
内容は、毎回変わります。
毎回、１つテーマを決め、ディスカッション（全員参加型）形式で進めます。
動き方、練習・トレーニング方法、稽古の仕方、心、栄養、「カラダ」に関連があれば、テーマは何でもあり！
参加者のみなさんからの、リクエストも勿論ありです！
参加者全員が持つ様々な視点から、
最高のパフォーマンスを引き出す方法を探していく。
「正解も不正解もない」中で、思考を展開させていく時間です。
「より良い、より合う」そんな考え方と考えるプロセスを落とし込んでいくことで、
共により柔らかい心を持つ指導者に進化していけたらいいなと思っています。
人の動きを見ることを専門として活動する私、永田美香が監修で入ります。
カラダの使い方、ココロの作り方を、より深く、より実践に近づけながら共に紐解いていきましょう。
第1回テーマは！！！
「メンタルって何？」
メンタルが強い、弱い。
メンタルを鍛える。
メンタルが原因で勝てない。
よく聞く言葉である。
でも、それって本当はどういう意味で使っていますか？
掘り下げることで問題点があぶり出て来ることが多々ある。
問題の解決方法は、たいていの場合、すでにもう手の中にあるものである。
＜開催詳細＞
・日時：３月１２日（日）１５：００−１７：００
※終了後、麻布十番にて懇親会
・場所：Kukuna Body（麻布十番徒歩８分）
・定員：１０名
・参加費：4,000円（税込）
※当日現金でお持ちください。
・申し込み：下記アドレスまでメールでお申し込みください。
メールアドレス：terachi-s@i.softbank.jp（担当：寺地）
必要事項：①参加者氏名
②メールアドレス
③電話番号
④参加の動機を教えていただけると嬉しいです。
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永田美香は、東京の麻布十番にあるKukuna Bodyにて、
さまざまなレッスン、
パーソナルセッションで皆様をお待ちしております‼︎
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【Kukuna de ほねさわろっ！】
静の’ほね’を触り、動に活かす
’静止’の状態で、骨格の地図を正しく描きます。
色んな動きの中での、骨の位置を確認していきます。
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【Kukuna de レッスン】
mika yoga、ToPなど、
カラダを動かし、 身体を学ぶレッスンを開催しています。
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【プライベートセッション】
パーソナル（１対１）
10,800円/１セッション
セミパーソナル（１対２ or １対３）
2名；6,480円/１人/１セッション
３名；5,400円/１人/１セッション
ご希望の方は、メールにてお問い合わせください。
mikanagataatc@yahoo.co.jp