今朝の血圧 118/78
昨夜の血圧 95/78
私にしては珍しくだるい朝。出かける気力がないなんて。
眠くて朝から寝てしまいまして、社長からのLINE(入金)で目が覚める
今回の分は社長のオーダースーツと衝動買いのエミリオロ◯で半分以上は無くなる。
残りは生活費においておこう。
スポーツドリンクを飲んだら元気出てきたよ。水分不足だったのかも
木曜日ジム。
筋トレ5種×20回
ジョギング20分
ウォーキング10分
無理のないペースで走りました
ノジュールが届きました。
丁度名古屋の情報が載ってて良かったけど
行くのは真夏だしなぁ。しかも真っ昼間。
多分仕事だけしてあとはホテルにいるかも