もうベイマックスとは言わせない(笑)

昨夜もFREEグループレッスンでした。

１時間いい汗かいて帰って来たら。



ラオスさんからLINEが。。。




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おはようございます。

みかさんです。





こんなLINE。









自信たっぷりだったんだけどなぁ（笑）

後ろの白い人です。








あらっ？！

そうだったのねちゅー



相変わらずです（笑）


復習しときます真顔ビシッ！







昨日、食べたもの。


五味五色のわたしのお弁当。


ゴーヤチャンプルとコンニャクのきんぴらが

美味しくできました。蒸し野菜に塩麹は定番。






ラオスさんからサイリウムゼリーいただいて

はじめて食べてみました。


ほんとに美味しかった。


わたしも作って食べてみよう！





写真はラオスさんのブログより。






昨日のは、小豆が入ってた！













もうベイマックスとは言わせないデレデレ









今日も素敵な一日の始まりです。

ありがとうございます。






それぞれのバランスで。


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