日本どうしちゃったんですか！？
………なくらい、各地ですごいお天気・すごい被害…
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
そんな今週は、
色々とwindow shopping なんぞしてしまい。
完全なる衝動買いもちょこちょこしちゃった週でした。
先週から引き続き、糖質制限ダイエットを続行中です。
続行中ですが、ストイックにやりすぎてはいません。
今週1日だけ、甘くみて調整失敗した日もありましたが(￣∇￣)てへ
そんな日も、炭水化物を適度に摂取すればいいのさ♪♪
朝寝坊してごはんを食べられず。
昼も糖質制限ダイエットっぽい食事をし。
夕方へたばっていまして。
おまけに、その日は90分のマッサージを予約していたので、ボロネーゼ＋チーズハンバーグを食べたら、元気にマッサージ終わりましたっ
今、体重計ないんで、やせたかどうかわかんないので^^;、気持ちが大切♡
炭水化物抜くのって白飯・パスタ・パン を食べるのと違って、ドカ食いできない、というところがいいね♪
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
1ヶ月くらい探していた、会社のキャビネのキーホルダー。
これにしました。
boneです。深い意味ないです。
見ていてかわいいなって♪
リンゴと迷って、こっち(｡･ω･｡)
いいっしょ？
同じ日に、こんなのも買いました
キレイなおねーさんは置いといて
ヘアブラシが♡
置いてあったお試し用のブラシで、
ブラッシングしたら、めちゃめちゃ気持ちよくって♡
衝動買いです。
家で、頭むくんでるなー、頭マッサージしたいなー、そんなときにブラッシングしてます♪
色は5色ありました～～♪
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
先日、スマホ機種変更しましたが。
スマホ用アクセサリーのイヤホンジャックが欲しくてアトレをウロウロ。
ん～、これで2500円は無しだな……なんて思いながら商品を見てまして。
できれば1000円くらいで無いかなあ、なんて思って探していたんですが。
一目惚れしました。
イチゴが～～♡♡♡♡♡
かわいすぎです～♡♡
約2000円。
イヤホンなかったし♪♪とも思い、購入♡
こんなこと言うのもなんだけど、
耳にあたる感じも気持ちいい♪
音も、思ったより質がいい♪変な音割れないし♪
衝動買いのわりには、
あたりのお買い物でした(^ω^)
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
先週から行き始めた肩甲骨メインのマッサージ。第2回目。
90分マッサージしてもらいました。
私の体は脂肪がいっぱい。
でも、こりすぎのため、背中も腰もお尻も…………っていうか、体中バキバキに硬いです(T_T)
だから、マッサージ中、いっぱい
_<)」などと連発したので、
マッサージ師さんにクスクス笑われていました。
90分終了後はぐったり……
でも、背中は柔らかくなりつつあるのは感じました。
はう(´ω`)ｐ
次の日。なぜかおなか周りがむくんだ感じがしましたが。
もちろん夕方までにはそれはなくなり。
次は腰がだるくなり。
今朝はそういったのはなくなり。
肩甲骨のストレッチを気持ち良くしたのであった♡
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
昨日の仕事帰り。
ちょっと銀座3店舗ぶらつきました。
1店舗目：山野楽器
地下鉄の出入口から近いので、ぷらっと寄ってみました。
ぷらぷらと店内を歩き。
K-POPの棚のところを眺めていたら。
Twitterでなかよくしてる、そんじぇbotくん つながりで超新星のシングルに目が行きました。手にとってみたら、「予約キャンセル品」のシールが……。
おまけに、DVDつきの最後の1枚……
5分くらい悩み。
レジに行っちゃいました。
レジで「特典のポスターがありますが、おつけしますか？」と言われ。
つけてもらいまして
家でポスター見ました。
……………
いや。かっこいいんだけどね。
カッコよく しあげられすぎて…。
誰が そんじぇくんか わかりません←現在形
ファンじゃないと、こうなるのね……。
2店舗目：Mac 直営店
ころころころころころ…………………
とver.を変えるMicrosoft系列に、最近イラッ！
でも、ちょっと通信教育検討中のため、PCの購入は必須。
そこで、Macを検討。
基本中の基を質問したり。
今の価格帯やスペックを検討。Microsoft Office が2万円を切って、PowerPointつきで購入できるなんて(T_T)←感動♪♪
そーかー。
そーかーーーーーー♪♪♪
ちょっと購入方法検討中。
3店舗目：銀座松屋
久々に入りまして。
帽子とか見ていたら、
ブランドもものサングラスがいっぱい♪
るん♪♪(^-^)と試着。
…………………………………
(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)
そっと棚に戻しました。
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
現在、糖質制限ダイエット中です。
とりあえず、2週間過ぎました。
続けられそうなので、しばらく頑張ります。
ストイックにやりすぎると、ストレスがたまるので。
緩めで続けようと思っています。
原則、炭水化物（米、パスタなどの粉モノ、イモ類）を抜きます。
特に、夜はNGです。
朝と昼も原則NGですが、少しならO.K.です。
果物も食べすぎはいけませんが、1日1回ならいーかも。
（リンゴジュースなどのジュースや、ドライフルーツは原則NGです）
肉・魚・野菜は食べてO.K.です。
小腹がすいたときは、チーズやナッツ類を♪
豆製品はO.K.ですが。
ただし。
味付けに砂糖を多く使っていそうなモノは、原則NGです
………
定食より、居酒屋料理です。
お酒も飲めます
NG：ワイン（赤ワイン以外）、ビール（糖質ゼロはO.K.）、日本酒などの醸造酒
OK：焼酎（サワーはNG。炭酸水やお茶と混ぜるのはO.K.）、赤ワイン、ウィスキーやbourbonなどの蒸留酒
とにかく糖質制限ですけど。
甘いモノ大好きなので、これから週1回、1品のみ…ぐらいのペースで自分へのごほうびで食べようかと思っています。
…………ってな感じで。
2週間がんばりましたが、アゴのライン、おなか周りはまだまだです。
↑ああ…………サングラスすら似合わない………(T_T)
銀座松屋の帰りに、普段は惹かれない服に目が行きました
特に、手前の服。
こういう、いかにも女子、な洋服には目がいかないタイプで。
どちらかというと、マニッシュ と言えば聞こえはいいのですが。
男の子が着るような服が自分の好み。
なので、こういう服に興味を持つのは極めて珍しい。
せっかく興味を持ったので、
「よーーーーーし。ここのブランドの服を着られるよう年末まで頑張る！」
と。決心しました！
で。1年後には。
↑メイクした彼らには無理でも。
メイクしていない彼らより、メイクした私の方がカッコかわいい、
と思えるような体型になってやる!!!!!!
………目指すのは、私の勝手です。
がんばるぞぉ～～～～～～！
Android携帯からの投稿
………なくらい、各地ですごいお天気・すごい被害…
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
そんな今週は、
色々とwindow shopping なんぞしてしまい。
完全なる衝動買いもちょこちょこしちゃった週でした。
先週から引き続き、糖質制限ダイエットを続行中です。
続行中ですが、ストイックにやりすぎてはいません。
今週1日だけ、甘くみて調整失敗した日もありましたが(￣∇￣)てへ
そんな日も、炭水化物を適度に摂取すればいいのさ♪♪
朝寝坊してごはんを食べられず。
昼も糖質制限ダイエットっぽい食事をし。
夕方へたばっていまして。
おまけに、その日は90分のマッサージを予約していたので、ボロネーゼ＋チーズハンバーグを食べたら、元気にマッサージ終わりましたっ
今、体重計ないんで、やせたかどうかわかんないので^^;、気持ちが大切♡
炭水化物抜くのって白飯・パスタ・パン を食べるのと違って、ドカ食いできない、というところがいいね♪
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
1ヶ月くらい探していた、会社のキャビネのキーホルダー。
これにしました。
boneです。深い意味ないです。
見ていてかわいいなって♪
リンゴと迷って、こっち(｡･ω･｡)
いいっしょ？
同じ日に、こんなのも買いました
キレイなおねーさんは置いといて
ヘアブラシが♡
置いてあったお試し用のブラシで、
ブラッシングしたら、めちゃめちゃ気持ちよくって♡
衝動買いです。
家で、頭むくんでるなー、頭マッサージしたいなー、そんなときにブラッシングしてます♪
色は5色ありました～～♪
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
先日、スマホ機種変更しましたが。
スマホ用アクセサリーのイヤホンジャックが欲しくてアトレをウロウロ。
ん～、これで2500円は無しだな……なんて思いながら商品を見てまして。
できれば1000円くらいで無いかなあ、なんて思って探していたんですが。
一目惚れしました。
イチゴが～～♡♡♡♡♡
かわいすぎです～♡♡
約2000円。
イヤホンなかったし♪♪とも思い、購入♡
こんなこと言うのもなんだけど、
耳にあたる感じも気持ちいい♪
音も、思ったより質がいい♪変な音割れないし♪
衝動買いのわりには、
あたりのお買い物でした(^ω^)
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
先週から行き始めた肩甲骨メインのマッサージ。第2回目。
90分マッサージしてもらいました。
私の体は脂肪がいっぱい。
でも、こりすぎのため、背中も腰もお尻も…………っていうか、体中バキバキに硬いです(T_T)
だから、マッサージ中、いっぱい
_<)」などと連発したので、
マッサージ師さんにクスクス笑われていました。
90分終了後はぐったり……
でも、背中は柔らかくなりつつあるのは感じました。
はう(´ω`)ｐ
次の日。なぜかおなか周りがむくんだ感じがしましたが。
もちろん夕方までにはそれはなくなり。
次は腰がだるくなり。
今朝はそういったのはなくなり。
肩甲骨のストレッチを気持ち良くしたのであった♡
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
昨日の仕事帰り。
ちょっと銀座3店舗ぶらつきました。
1店舗目：山野楽器
地下鉄の出入口から近いので、ぷらっと寄ってみました。
ぷらぷらと店内を歩き。
K-POPの棚のところを眺めていたら。
Twitterでなかよくしてる、そんじぇbotくん つながりで超新星のシングルに目が行きました。手にとってみたら、「予約キャンセル品」のシールが……。
おまけに、DVDつきの最後の1枚……
5分くらい悩み。
レジに行っちゃいました。
レジで「特典のポスターがありますが、おつけしますか？」と言われ。
つけてもらいまして
家でポスター見ました。
……………
いや。かっこいいんだけどね。
カッコよく しあげられすぎて…。
誰が そんじぇくんか わかりません←現在形
ファンじゃないと、こうなるのね……。
2店舗目：Mac 直営店
ころころころころころ…………………
とver.を変えるMicrosoft系列に、最近イラッ！
でも、ちょっと通信教育検討中のため、PCの購入は必須。
そこで、Macを検討。
基本中の基を質問したり。
今の価格帯やスペックを検討。Microsoft Office が2万円を切って、PowerPointつきで購入できるなんて(T_T)←感動♪♪
そーかー。
そーかーーーーーー♪♪♪
ちょっと購入方法検討中。
3店舗目：銀座松屋
久々に入りまして。
帽子とか見ていたら、
ブランドもものサングラスがいっぱい♪
るん♪♪(^-^)と試着。
…………………………………
(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)(T_T)
そっと棚に戻しました。
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.
現在、糖質制限ダイエット中です。
とりあえず、2週間過ぎました。
続けられそうなので、しばらく頑張ります。
ストイックにやりすぎると、ストレスがたまるので。
緩めで続けようと思っています。
原則、炭水化物（米、パスタなどの粉モノ、イモ類）を抜きます。
特に、夜はNGです。
朝と昼も原則NGですが、少しならO.K.です。
果物も食べすぎはいけませんが、1日1回ならいーかも。
（リンゴジュースなどのジュースや、ドライフルーツは原則NGです）
肉・魚・野菜は食べてO.K.です。
小腹がすいたときは、チーズやナッツ類を♪
豆製品はO.K.ですが。
ただし。
味付けに砂糖を多く使っていそうなモノは、原則NGです
………
定食より、居酒屋料理です。
お酒も飲めます
NG：ワイン（赤ワイン以外）、ビール（糖質ゼロはO.K.）、日本酒などの醸造酒
OK：焼酎（サワーはNG。炭酸水やお茶と混ぜるのはO.K.）、赤ワイン、ウィスキーやbourbonなどの蒸留酒
とにかく糖質制限ですけど。
甘いモノ大好きなので、これから週1回、1品のみ…ぐらいのペースで自分へのごほうびで食べようかと思っています。
…………ってな感じで。
2週間がんばりましたが、アゴのライン、おなか周りはまだまだです。
↑ああ…………サングラスすら似合わない………(T_T)
銀座松屋の帰りに、普段は惹かれない服に目が行きました
特に、手前の服。
こういう、いかにも女子、な洋服には目がいかないタイプで。
どちらかというと、マニッシュ と言えば聞こえはいいのですが。
男の子が着るような服が自分の好み。
なので、こういう服に興味を持つのは極めて珍しい。
せっかく興味を持ったので、
「よーーーーーし。ここのブランドの服を着られるよう年末まで頑張る！」
と。決心しました！
で。1年後には。
↑メイクした彼らには無理でも。
メイクしていない彼らより、メイクした私の方がカッコかわいい、
と思えるような体型になってやる!!!!!!
………目指すのは、私の勝手です。
がんばるぞぉ～～～～～～！
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