こちらのブログ記事に
ちょこちょこと
書かせて頂いてきました
｢脳には妙なクセがある｣という本を
読み終えました
400ページ近くある
文庫本でしたが
章が細かく分かれていて
気になるところから読めますし
オモシロイと思う章は
沢山ありました
ブログ記事で
取り上げたのは
ごく一部ですが
他にも色々
ありました
★｢もったいない｣と思う気持ち
｢痛そうな写真｣を見て
｢痛い～｣と思うのと同じように
｢物｣を擬人化し
その｢痛み｣を
脳に投影する精神活動
つまり
｢物に向けられた同情｣が
｢もったいない｣の源で
日本人独特の感性が反映された
単語なのだそうです
（世界には｢もったいない｣という
意味をもつ単語は少ないらしい）
（p.66～67）
★幸福感は年齢によって変化する
どうやら
20歳以前までは高い幸福感
20歳を過ぎると一気に落ち込み
40代～50代が最低迷期（←いまここやん・・・）
これをすぎると
調査対象の最高齢
85歳までは徐々に
幸福感は増幅するらしい
（p.224）
★｢自己認識した自分｣と
｢他者からみた自分｣
仕事をした「つもり」になっている自分
けれども
実際はやれていない、だとか
自己評価に関する勘違いというのは
誰にでもある
人間は決して
自分のことを
自分では知り得ないつくりに
なっているのだと
（・・・まぁ確かに、自分の顔でさえ
鏡を使って初めてわかるんやしなぁ）
だから
無駄にもがかずに
素直に受け入れようという記述
(p.322)
★｢幽体離脱｣
脳のある部分を刺激すると
ベッドに寝ている自分の姿が
見えるのだという
とはいえ日常でも
例えばサッカー選手は
プレイ中に上空から
フィールドが見え
有効なパスのコースが
わかるのだという
こうした｢俯瞰力｣で
客観的に
自分の振る舞いを顧みる｢反省｣も
自己を離れて
他者の視点で自分を眺める能力があるから
私達は社会的に
成長出来るのだと
(p.354～355）
★身も心も痛むのは・・・
身体が痛い、と思うのと
心が傷ついた、と思うのとで
手足などの
身体が痛い時に活動するのと
同じ脳の部位が
心が痛いときにも活動したのだという
（p.368)
この本を読んでいると
人という生き物は
環境や習慣に
かなり影響されているのだなぁと
思いました
ここに書いてあること
全～部を理解することは
到底出来ないんだろうけど
その
妙なクセがあるという「脳」は
睡眠など
自分が本気で欲しているものは
教えてくれているのかも知れない
自分の身体や心（脳）が
求めるものに
「反応」しながら
その「反応」を促す元になる
習慣や環境を整えることは
心地よく生きる
ヒントになるのかもなぁと
思ったのでした
