昨日は夜20時から
ワタナベ薫さんの
オンラインセミナー
「カオラボ」がありまして
その中で
「レジリエンス」についての
お話がありました
「レジリエンス」というのは
「復元力」とか「回復力」と
よばれるもの、なのですが
「カオラボ」をやったり
「コーチング」を学んだことによって
気持ちの「レジリエンス」は
学びを始める前よりは
身についたと思うけど
「身体」の
レジリエンスがなぁ、、、
年度始め
忙しすぎて
身体の疲れ
増し増しの日々に
身体の
「レジリエンス」が
欲しいなぁ～
小学生のように
いくら遊んでも
尽きない体力
疲れても
すぐに回復する身体が
あるといいなぁ～
と
最近、我が家にやってきて
バッテリーがあるかぎり
尽きることのない動力で
その、疲れきった身体をも
サポートしてくれる
電動自転車に
感動しながら↓
そんなことを
思っているのでした
