昨日からの疲れで
気持ちも重ければ足も重い
ので今朝はゆっくりスタート
もちろんスピードもゆっくり…
そうだ
見に行こう
先日友達の車で通った時に見かけた黄色の彼岸花
初めて見てビックリ
どこだったっけ
って友達にline
で聞いたらすぐに教えてくれた
家からいつもの河川敷逆走して桃山南口
六地蔵
そこから墨染通りに続く道
ありました
ちょっと終わりかけでギリギリセーフ
凄いよね
白いのはあるけど黄色ってビックリよ
そこから墨染通りの道
いやーん
延々と登り坂えっちらおっちら
おーっ、やっと信号でひと休み
と思ったら正面にラン友さん見えました
なんかパワー貰えますね
そこからようやく下り坂
途中からお腹の調子が悪くなり…スーパーに駆け込み
落ち着いて…
近くのコスモス
も見ておこう
も見ておこう
あぁ、走るのにはようやく心地よい気候になりました
思わぬ坂練になったけど気持ちよーい
しかし…
今日は整形
とうとう左手の中指の手術も２週間後になりました
やっぱりね…
痛いから早く手術してもらいたい気持ちと…
あぁ、またあのめちゃくちゃ痛い麻酔の注射あるんかーって
術前の血液検査して予定通り１０/９が手術です
それからジム活
これまたジムへ行けばもうみんなの不満が爆発
爆発
爆発ほんと怒りがね…
どうしたって文句しかでない
実際に10月になったらちょっと状態も落ち着くんでしょうか
とりあえず改善してもらえることは改善してもらわなきゃと
ボイスカードに記入して投函しました
みんなもね…
文句だけじゃなく…気持ちをしっかり伝えて行動起こしましょう
最後はテンションあげて
もうお山を走ることはないだろうけど
「歩く歩く」詐欺に合うことも無きにしも非ず
歩く」詐欺に合うことも無きにしも非ずセールで半額近くの値段で買えたので
HOKAのトレランシューズ購入しました
どんな感じかな
楽しみです