今朝ののんびりjogのコース
走り始めた２０年前はここがお決まりのコースだったよ
それまで河川敷なんて人も通って無くて怖くて歩くこともなかった
けど走り始めた頃はまだ今のようにランニングブームでもなかったから
人目を避けるように人気のない河川敷をひとりでランラン
いや…ランランなんて楽しいものではなかったかな
周回コースじゃないからどこまで行って折り返していいやら見当もつかない…
必ず戻ってこれる距離じゃないと…
今はだいたいその日の体調や足の状態で…
まっ、何とかなるさーってな感じだけど…
（２０㌔くらい余裕で歩けるしね
）
）しばらくしたら近くの違う河川敷も含めて
いくつかお決まりコースができたから今日はここ
「始まりの場所
」
」原点に戻ってみました…
今日は「青空」の戻った旭川
楽しいね
３月に座骨が痛くて全く走れなくなって
もう走るのやめようかなーって思ったりもしてるけど
こうやってのんびり…マイペースでjogできることが楽しい
レースはもういいかな
気ままに…
季節を感じ…
景色を楽しみ…
それで十分です
腰もハムも痛いのに…やっぱり飛んじゃうアホなあたいです
こっちにきて獲れたて野菜、キュウリやトマト山ほど食べて
フルーツ
もいっぱい食べれて幸せです
実は近くにケーキ屋さん
openしていてね
openしていてね３回足を運びましたが…
まだ食べれていません
あまり数製造してないのかな
休業日だったり焼き菓子のみだったり…難しい
あさイチ、インスタのストーリーズでチェックしなきゃいけないらしい
シェフ店長は気難しいのか対応もそっけない
店長は気難しいのか対応もそっけないだけど…気になる
明日がラストチャンス
頑張ってみようーっ