こんばんは、三木美加子です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は少し肌寒い日でしたね。
更にGWのお休み明けの方は
少し気分も重かったのではないでしょうか？
私は月曜日は張り切らないようにしています。
曜日や祝日に関係のないお仕事ではあるけど
週の始まり
連休明け
一年の始まり
とか、区切りで「頑張らないと！！」みたいな
あの雰囲気に引っ張られないように
淡々とその日やれる事をして
過ごすようにしています。
そう心掛けたら、日曜日やお休み最終日に
「あーあ、明日からまた現実だー！」って
楽しい時間なのにわざわざ半減させるような事
考えなくなったんです。
その瞬間を過ごす、、、
あ！今日のタイトルは「今夜のうちごはん」
なのに、脱線し過ぎました。
この続きはまた改めてnoteに書きます。
はい。
今日の、うちごはーん！！
玄米
肉じゃが
マヨマスタードソース
ブロッコリー
春キャベツと玉ねぎのお味噌
お味噌汁はしっかりあごだしでとって
肉じゃがは薄味でコトコト
ブロッコリーは50°洗いしてから軽く茹でる
優しく一手間かけたご飯をゆっくり食べる
こんな“うちごはん“は心を穏やかにします♩
そしてゆっくりお風呂にはいって
ストレッチして
新しく仲間入りした花器を眺めて
ここに合う枝物はなにかな？
って眺めながら一日が終わろうとしています。
今日も丁寧に過ごせました。
明日はもっと良い日になるかな。
皆さんも今日はお疲れさまでした。
あとは寝るまで何も考えず
身体を休めることだけ集中して下さい。
充分頑張りました。
おやすみなさい♡
三木美加子☆