〈美加子のレシピ〉
美加子はこうして作られている
お久しぶりの更新です。
（今回は少し長いブログです）
梅雨の時期
低気圧や湿気
女性のホルモンバランス
バイオリズムの変化
どれも女性にとって大きく
影響受けるものですよね？
その全てが影響して起こる
バランスの乱れがあったとき
最短で乗り越えたいですよね？
正しくそんな状況真っ只中の私が
実践している方法をご紹介します。
1.ネイルに行く！
2.髪の毛をカットする！
例え1センチでもカット！
3.ベッドスパ
4.自宅バスでデトックス
汗を出す！
5.運動する！
6.コスメ探し
7.とにかくお洒落する！
今の私はjewelryの気分。
自分でDesignしたpowerbraceletとお守りでもある叔母から譲り受けたネックレスとお気に入りのピアス。ターコイズ繋がりで。
※mikakojewelryここから見れます
http://instagram.com/mikako_jewelry
8.体に良い物より体が欲する食事
《ひたすら自分への投資！》
自分を見つめること
反省すること
振り返ることも大切。
だけど、
自分の存在価値まで否定して
傷付けてしまわないように
自分の中にある女性を大切にして
自己投資！
それが最も早く自分を取り戻せる
気がしています。
そんな時間を過ごす中でふと
思い浮かんだことがあります。
〈美加子のレシピ〉なんてタイトルで、さも知ったか？偉そうな事を書いてる訳。それは遡ること27年前から過ごして来た中で実践してきた今の私を書いています。
でも全てを曝け出して書かなければ、何を書いても綺麗事！になってしまう気がしていて、、、
ブログ書庫に新たに〈history〉を加えました。
マネージャーさんの了解が得られたら27年前からの私のhistoryを公開したいと思います。許しが出なくてもやるかもね。笑
たくさんの失敗も経験しました。一人で子供を育てることで身に付けた強さと弱さ。それでも懸命にここまできました。そんな等身大の私を書くことが〈美加子のレシピ〉に繋がったらいいな。
「生きること」「幸せになること」「誰かを勇気づけられること」「愛すること」を大切に皆様と一緒に「幸せ探し」をするつもりで私の〈history〉を公開出来たらと思っています。
美と健康に焦点を当てた〈美加子のレシピ〉はこのまま定期的に更新します^ ^
文章を書くこと！
jewelryを作ること！
いまの私がするべきことです。
心の声に従っていきます。
愛を込めて♡
三木美加子☆
Facebook
https://facebook.com/mikako555
twitter
https://twitter.com/Mikako_Miki
Instagram
http://instagram.com/mikako_miki
mikakojewelry Instagram
http://instagram.com/mikako_jewelry
☆
美加子はこうして作られている
お久しぶりの更新です。
（今回は少し長いブログです）
梅雨の時期
低気圧や湿気
女性のホルモンバランス
バイオリズムの変化
どれも女性にとって大きく
影響受けるものですよね？
その全てが影響して起こる
バランスの乱れがあったとき
最短で乗り越えたいですよね？
正しくそんな状況真っ只中の私が
実践している方法をご紹介します。
1.ネイルに行く！
2.髪の毛をカットする！
例え1センチでもカット！
3.ベッドスパ
4.自宅バスでデトックス
汗を出す！
5.運動する！
6.コスメ探し
7.とにかくお洒落する！
今の私はjewelryの気分。
自分でDesignしたpowerbraceletとお守りでもある叔母から譲り受けたネックレスとお気に入りのピアス。ターコイズ繋がりで。
※mikakojewelryここから見れます
http://instagram.com/mikako_jewelry
8.体に良い物より体が欲する食事
《ひたすら自分への投資！》
自分を見つめること
反省すること
振り返ることも大切。
だけど、
自分の存在価値まで否定して
傷付けてしまわないように
自分の中にある女性を大切にして
自己投資！
それが最も早く自分を取り戻せる
気がしています。
そんな時間を過ごす中でふと
思い浮かんだことがあります。
〈美加子のレシピ〉なんてタイトルで、さも知ったか？偉そうな事を書いてる訳。それは遡ること27年前から過ごして来た中で実践してきた今の私を書いています。
でも全てを曝け出して書かなければ、何を書いても綺麗事！になってしまう気がしていて、、、
ブログ書庫に新たに〈history〉を加えました。
マネージャーさんの了解が得られたら27年前からの私のhistoryを公開したいと思います。許しが出なくてもやるかもね。笑
たくさんの失敗も経験しました。一人で子供を育てることで身に付けた強さと弱さ。それでも懸命にここまできました。そんな等身大の私を書くことが〈美加子のレシピ〉に繋がったらいいな。
「生きること」「幸せになること」「誰かを勇気づけられること」「愛すること」を大切に皆様と一緒に「幸せ探し」をするつもりで私の〈history〉を公開出来たらと思っています。
美と健康に焦点を当てた〈美加子のレシピ〉はこのまま定期的に更新します^ ^
文章を書くこと！
jewelryを作ること！
いまの私がするべきことです。
心の声に従っていきます。
愛を込めて♡
三木美加子☆
https://facebook.com/mikako555
https://twitter.com/Mikako_Miki
http://instagram.com/mikako_miki
mikakojewelry Instagram
http://instagram.com/mikako_jewelry
☆