ペース走

午前中は、ボランティア

その後、長良川の堤防道路を中心にRUN

伊吹山もくっきりです

自分の限界😵近いところで追い込みした。

最近は、10キロの大会でも46〜7ぐらい

途中で、

琵琶湖マラソン2026のＴシャツの方と

すれ違いましたー