魚沼産コシヒカリを手に入れました。
炊飯器を開けた時のツヤツヤがすごい。
お米だけで美味しい😋です。
昨日は、強めのインターバルトレーニング
4分半〜5分を意識してRUN
疲れました。
本日は、ゆっくりランニング。
昨日の疲れがあり、太ももが痛い
11月2日のひだ金山ハーフマラソンの
ゼッケンも届いて楽しみです😊
今季は、
11月飛騨金山ハーフマラソン
12月富士山フルマラソン
1月みのかもハーフマラソン
3月琵琶湖フルマラソン
の予定です。
琵琶湖でなんとか自己最高を出したい![]()
魚沼産コシヒカリを手に入れました。
炊飯器を開けた時のツヤツヤがすごい。
お米だけで美味しい😋です。
昨日は、強めのインターバルトレーニング
4分半〜5分を意識してRUN
疲れました。
本日は、ゆっくりランニング。
昨日の疲れがあり、太ももが痛い
11月2日のひだ金山ハーフマラソンの
ゼッケンも届いて楽しみです😊
今季は、
11月飛騨金山ハーフマラソン
12月富士山フルマラソン
1月みのかもハーフマラソン
3月琵琶湖フルマラソン
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