テンポ | こでりーか
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こでりーか
フルマラソン ベスト
3時間49分15秒(2017)
少しでも更新したい‼️
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テンポ
梅雨の☂️の合間に テンポ走
4分50秒8分✖️5の予定でしたが
あまりのきつさに、4回で終了☑️
相変わらず
心が弱いですね。
今後のレース予定🗓️は、こんな感じです。
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