20キロ走

20㌔RUN

春の嵐🌀

風がきつかったですが

気持ち良くはしれました。

桜🌸も場所によっては、

咲き始めましたね。

3月は、180㌔ほど

練習メニューをハードにしたので

かなり体に負荷が

かかりましたが、怪我なく終えました。

来月の

恵那峡ハーフマラソン楽しみ😊です。