再開RUN

明日は、名古屋ウィメンズですね。

お仕事のため観戦できないのが

めちゃくちゃ残念😢

丹波篠山以来のRUN

外に出たら雪❄️でびっくりしましたが

峠RUNへ

ラン仲間が結構

ウィメンズに出るのて

応援📣かねて頑張りました。

下りは、まだ疲れが残っているのか

足の付け根に少し🤏いたみがありました。

しかし、今回のフルマラソン後は、

爪も黒くならず少しずつ回復も❤️‍🩹早く

なったとおもいます。

次戦は、

来月の恵那峡ハーフ初参戦です