しまだ大井川行ってまいりました


記録は、ネットで5時間29分。




初マラソン仲間に38キロまで付き添い。

予定通り、ラスト4キロ本気ラン。





かなり足を消耗したので

どうかと思いましたが、

結構、体が動いてキロ5分前後で

走ることができました、

ゆっくり走ったことで大エイドステーションで

たくさん食べることができ

楽しめました✌️





今日は、

ハマっているトリプル生で乾杯🍻