しまだ大井川

明日はいよいよしまだ大井川マラソン


初マラソンの伴走で、


6時間ギリを目指しますチョキ


最後のエイドを超えたら


スピード⤴️出来ればしたいです。


マグニファイニトロ 2で挑みます。




西尾マラソン


丹波篠山の良い練習にしたいです。


今日は、20分ほどゆっくりRUN


犬山城も相変わらずきれいですね。