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GETしました。
パパの切なる願いから・・・・。

噂には聞いていたものの、すごいです。
ハードです。

でも真剣にやれば、一週間で絶対に成果はでると思います。

どうでしょう。


また一週間後にこの話題を。お楽しみに。

「ビリーズ・ブート・キャンプ」とは・・・・・

エクササイズ界のカリスマ、ビリー・ブランクス氏が考案した、ダイエット・エクササイズ。
全米で3大エクササイズとして空前の大ヒットを記録。ビリーズエクササイズは1000万本突破。
短期間で集中エクササイズ。特殊バンドを効果的に使う、7日間ダイエットプログラムです。
実際に体を動かし、汗がかける、楽しいエクササイズ。女性、初心者から上級者まで取り組めます。