休日は、できるだけスマホやテレビから離れて過ごすようにしています。
スマホを見ていると、あっという間に時間が過ぎてしまいます。 情報はたくさん入ってきますが、気づかないうちに心も疲れてしまうことがあります。
そんな時は、 ・散歩をする ・読書をする ・ハンドメイドをする ・部屋を整える ・ぼんやりお茶を飲む
そんな静かな時間を大切にしています。
スマホを手放すと、頭の中がスッキリして、本当にやりたいことが見えてきます。
休日こそ「何もしない時間」を作ることも大切ですね。
フォローバッグします(*^^*)よろしくお願い致します。
