足つぼマットが届いたよ～！

こんばんは😃🌃

今日、足つぼマットが届いた(笑)

日頃の運動不足解消のためにと…

どれくらい痛いんだか？？？

恐る恐る乗ってみた

うーーん！！　あれー？？

痛い痛い😵💥って飛び上がるほどではなかった(笑)

痛気持ちいい

5分ほど乗って足踏みしてみたら

じわじわと汗が出てきた

血行が善くなった？

早すぎでしょう(笑)(笑)

しばらく、朝と寝る前に乗ってみようと思います

何か変化があれば嬉しいんだけど

どうかな？、

ではでは🙋