この数ヵ月で色々なことがかわりましたよね…
わたし3人の子育てママですが
ストレス溜めないタイプだと思っていましたが
なんかギリギリです
寝付きが悪いし、眠りが浅くて夜中何度も目が覚める…
常にこどもたちにイライラしてて
ほんと自分が嫌になる日々
寝不足はもちろんストレスを溜めると
美容にとっても悪いです
そんなときに…
出逢ったこちら
ウェルネスレモンバーム
60粒入り
1袋¥3,024(税込)
ウェルネス レモンバーム🌿はレモンバーム抽出物からつくられたタブレットタイプのサプリメント
気持ちをリラックスさせる働きのある天然ハーブ
わたしにもっとも必要なサプリメント
レモンバーム抽出物には、ポリフェノールの一種、
ロスマリン酸は、
2粒に約フレッシュリーフ60枚分が凝縮
なんかすごい安心しちゃうっ
🍋レモンバームに期待される事🍋
ストレスヘッジ
睡眠改善
認知症予防効果(金沢大学より)
認知症予防まで驚き……
わたし物忘れ激しいから
ちょっと注目してしまいました
毎日の健康と美容
朝の『おはよう』を応援してもらいます❤️
いつもは頻繁に目覚めてたのですが昨日はあっという間に朝だったのでちょっと気分が上がってます
なかなか寝付けないはまだ変わりませんがわくわくしながらちょっと飲み続けてみたいと思います