練習時間:19:30~21:30
人数:7人
練習内容:20:30まで個人練習→ハーフ2メン→ハーフ2対1→クォーター2対2→クォーター3対3→オール3対3(2本先取)
個人的に、ディフェンスに重点置いて、一線が抜かれないでプレッシャーかける意識でやってました。おかげでターンノーバーを何度も誘発させられました。まあ相手チームは3人で自チームが4人で交代しながらやれたから相手より動けて当たり前なんかな?あと仕事休みで絶好調だったから仕事終えてきた人よりかは動けなきゃダメに決まってますし、次回仕事終わりでも同じことが出来るように意識を高く持って臨もうと思います!
人数:7人
練習内容:20:30まで個人練習→ハーフ2メン→ハーフ2対1→クォーター2対2→クォーター3対3→オール3対3(2本先取)
個人的に、ディフェンスに重点置いて、一線が抜かれないでプレッシャーかける意識でやってました。おかげでターンノーバーを何度も誘発させられました。まあ相手チームは3人で自チームが4人で交代しながらやれたから相手より動けて当たり前なんかな?あと仕事休みで絶好調だったから仕事終えてきた人よりかは動けなきゃダメに決まってますし、次回仕事終わりでも同じことが出来るように意識を高く持って臨もうと思います!