《食事》
6:30→カフェオレ
8:30→おにぎり、なし、お弁当のおかずの残り、味噌汁
12:00→サラダ、きのこのフリッター、イカフリッター、ジェノベーゼパスタ、デザート、カフェラテ
18:00→痩せサラダ、ハヤシ
《行動》
今日は休み！
高校の友達と中間地点で会い、ランチしてきました。4時間くらいしゃべってた。
高校の部活で出会い、波長が会い、大好きな友達。お互い境遇が似てるところがあって。話は尽きない。元気チャージできました
《食事》
6:30→カフェオレ
8:30→おにぎり、なし、お弁当のおかずの残り、味噌汁
12:00→サラダ、きのこのフリッター、イカフリッター、ジェノベーゼパスタ、デザート、カフェラテ
18:00→痩せサラダ、ハヤシ
《行動》
今日は休み！
高校の友達と中間地点で会い、ランチしてきました。4時間くらいしゃべってた。
高校の部活で出会い、波長が会い、大好きな友達。お互い境遇が似てるところがあって。話は尽きない。元気チャージできました