《食事》
5:30→豆乳カフェオレ、ヨーグルト
15:00→ご飯、鮭明太、納豆、海苔、フルグラ、ブロッコリー
20:00→シーフードピラフ、チキンソテー、サラダ、味噌汁
《行動》
仕事。
職場のおばさまに、久世福商店の鮭明太をもらった。ピリ辛で国産素材で美味しい
夕飯、急に子②がピラフ食べたいと言うのでシーフードミックス使って作った。美味しかった〜
《食事》
5:30→豆乳カフェオレ、ヨーグルト
15:00→ご飯、鮭明太、納豆、海苔、フルグラ、ブロッコリー
20:00→シーフードピラフ、チキンソテー、サラダ、味噌汁
《行動》
仕事。
職場のおばさまに、久世福商店の鮭明太をもらった。ピリ辛で国産素材で美味しい
夕飯、急に子②がピラフ食べたいと言うのでシーフードミックス使って作った。美味しかった〜