3桁から2桁へダイエット修行日記
アラフォーコメ子人生最後のダイエット始めます。明日から、はもうない!生きるか死ぬか、人生かけてやります。とにかく続ける。何があっても続ける。スタート2017.5.19→120.0㎏から第1目標→95㎏
《食事》
5:00→カフェオレ
15:00→シチューグラタン
20:00→豚大根煮、蓮根さつま、キムチ、納豆、味噌汁
《行動》
仕事。