《食事》
10:00→ヨーグルト

12:00→ハムエッグ
         →茹でなす
         →きゅうりの浅漬け
         →焼きシイタケ
         →紅ジャケ
          →とうもろこし
          →カニカマ入り卵焼き
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お弁当の残りの卵焼きがあったの忘れて目玉焼き二つも焼いてしまった

17:00→クッキーひとつ

21:00→味噌汁
         →冷奴
         →納豆
         →キムチ
         →ブリ
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このあと、酒まんをひとつ食べる予定です口笛

《行動》
今日はなんの予定も子たちの習い事もなく、のーんびり。午後、激しい雷雨がガーンそのおかげで子①の部活がなくなり早く帰って来た。子②③の友達とそのママも遊びに来てくれたので、おしゃべり。ついクッキーひとつ食べちゃいました。

夕飯、ポテサラ作ったけど私は箸をつけませんでした!

《体重》
110.2㎏
ここ数日スルスル落ちて嬉しい!