自由が丘にある酸素カプセル“eight"さんに行ってきました。
こちらは、以前勤めていた会社の先輩９３５さんが、5月に始めたお店です
酸素カプセル、初めてだったのですが、お店の印象が暗いイメージを持っていたのですが
こちらは、９３５さんらしく、明るい雰囲気
外の景色も見えて、開放的です。
（
の腕が悪いので、明るい雰囲気ゼロになっちゃいました
）
お会いするのが久しぶりだったので、
まずは、オープンまでの面白エピソードなど、お話をたくさん聞かせていただきました。
カプセルに入らなくても、これだけで元気をもらえます
ではでは、そろそろカプセルへ・・・・
この中に入ります。
耳ぬきができないかも・・・と言ったら、
アメやガムを食べると大丈夫かも、と用意して下さり、
そして、中で時間つぶしにと本をお借りして、いざ
中は、思ったより広く圧迫感などは全然ありませんでした。
気圧が上がり始め、耳抜き開始です。
アメを食べていたし、ゆっくりと上げていってくださっていたので、全然大丈夫でした。
本を読んだり、途中眠気が襲ってきたりして、あっという間に終了
そして、圧をかけたカプセルは、こんな感じになっています。
上に人が座れちゃうくらいパンパンに張っています。
触ったら板が入っているみたいでした。
酸素カプセルは、
普段酸素が行きにくい、皮膚にも十分酸素を送ってくれるので
皮膚再生機能がアップするので、アンチエイジング
以前スポーツ選手が使って話題になっていましたが、疲労回復
代謝力を上げてくれるので、ダイエットに効果があるとされているようです。
なので、中にいる時結構体が熱くなっていました
ただ、昨日の私は、体に疲れが溜まっていなかったので、
出た直後はあまり変化は感じられませんでした。
でも今朝、昨日まで肩の奥の方にあった凝りが取れて、軽くなっていました
これからは、酸素カプセルも取れ入れて、健康な体を目指しちゃいます