最近の愛読書は(*^ー^)ノ 実教出版さんの「食品成分表」デス 20年前の 家庭科の教科書ではないな なんていうか 参考書か・・・? さすが 片づけらけない症候群 (^▽^;)物持ちよかやろ? それに よると 30~39のおばやんは いちんち2000cal前後でいいらしい(-"-;A あ~~ やせたい!! とか 言いつつ パート先のロッカ~に入ってた どなたかからの^^おみや いただきました~ (*^o^*)うま~い♪