今年は暖冬とはいえ、冷え込む日も多いですね
職業柄年中肩凝りに悩まされがちですが
冬は特にガチガチに・・・
これはまずい・・・と思い、先日
ボディセラピストである姉の個人サロンへ行ってきました
花びらの浮かんだ足湯からスタート!
足元から暖まりながらオイルの香りを選びます
暖まったら横になり
全身のオイルマッサージをしてもらいました
じんわり温かいオイルでもみほぐしてもらい
とても気持ちよくて半分夢の中・・・
むくみもとれ全身すっきりしました
たまのリフレッシュ、大事ですね