ドパコールを初めて飲んだ時
面白いくらいに早く歩けて、はしゃいでしまったのを覚えています。
主人にも「見て見て～。こんなに早く歩ける～」と嬉しくて笑いながら言いました
主人はその頃、私のノッシノッシゆっくり歩く様子に慣れていた為「調子に乗るな！倒れるんちゃうか思て怖い」と言われるくらい、ルンルルン♪と家の廊下を早歩きで行ったり来たり。
最初は怖いお薬だと思ってましたので（今も思ってますが）毎日の服薬時間にも気を使ってました。
アプリで何時に飲んだかを毎日記録。（これは今もしてます）平日は軽い朝食後7時頃飲みます。毎日できるだけ同じ時間に飲むべきなんだろうと思い、休日も最初は早く起きて同じ時間に飲んでましたが、今は休みの日は寝坊したいので10時頃飲んだりすることも。（本当はよくないかもしれませんが）
それでも先日の健康診断の時に朝食をとらずに0.5錠飲んだ時は少し緊張しました。
でも、お水少なめで飲んでしまったせいか、空腹で飲む0.5錠ってこの程度か。。。と思ったくらいたいして効果を感じず。（実際は飲まなかったらフラフラで危険だったと思いますが）
最近、夜1錠から昼0.5、夜0.5に再挑戦中です。
昼と言っても昼食後ではなく15時頃おやつを軽く食べてから服薬します。
何故15時かというと、帰宅時に出来るだけお薬が効いててほしいからです。
社内の人に変な歩き方を見られたくない。
ただそれだけの理由です。
夕食を作る時に少しでも薬が効いてると、当たり前ですが、いつもより料理作るスピードが少し早く感じました。
逆に夜の0.5錠を飲んでからの運動は、1錠の時と同じようにはいきません。
特に昔大好きだったZUMBAのようなダンスを1曲踊りますが、ステップの歩幅、タイミング、手の動きなど若干影響が出ます。
1錠の時ほど爽快感がありません。
考え方間違ってますが、身体に負荷をかけて鍛えてると思えば良いか。
いつまでこの量で頑張れるか、あまり無理せず自分の体調を観察しながら判断したいと思います。
無印でピルケースを買いました。
好きな数だけつなげられるし、もし一つ蓋が壊れてもそれだけ捨てて付け替えられるので便利ですね