昨日の夜から左膝、ふくらはぎに力が入らず、こんな時もあるさと、運動を適当に済ませて寝ましたが、早朝、足ムズムズ病が出て、いつもより30分早く起床。


とりあえずラジオ体操。

そこまで動きは悪くないんだけど。


左足マッサージして今から出勤です。