こんばんは＊
今日も１日、糸の切れた操り人形の
ように、ベッドに突っ伏してました｡
というか今も｡
やっとスマホいじれるくらいになってきた。
やっぱり、夜行性なのかな。
日が暮れてこないと、スイッチ入らない。
日中は鬱、夜は躁、なきがします。
さて、食事ですが、朝食は吐かずに
食べれてるけど、昼食、夕食は吐いてしまいます。
朝食は軽い献立なので、食べやすいし、
お腹にたまる感覚もないです。
でも、昼食や夕食は、ボリュームがあるし、
こってりしたメニューなので、どうしても
吸収出来ません。
これから夕食、吐かないチャレンジ
しっかりしないと。
吐いちゃう理屈、中々伝わらない。
少し吐きました、って言うと、
ため息つかれて、しっかり食べましょう。
って言われる。正論なんだけど、
私もため息しか出ない。