またまた最近 便秘ギミ 妊娠初期の頃つらくて 産婦人科で処方してもらった 便秘薬を久々に飲みました。 水分不足かなぁ… 食物繊維が足りない いろいろ自分なりに模索中… おちりが痛いのがいやだ 泣いちゃう