古い水を身体から出す



野口裕也さんのコメント

水を飲むのは大切ですが、それは水を排出できる身体であることが前提です。

多くの方は、
水分を排出できていないので、お腹に溜まってしまっています。

お通じを良くするには、エクササイズが大切です。





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