三食意識して
野菜中心
夕飯後のお風呂前で
49キロでした
これはまあ
たまにはあった数字なので
一安心
昨日図ったら
50.7だったんだものー
本当にガーンでした
生理も関係してたのかな
今朝は
ごはんをちょっと軽めに
お昼は大好きなパンをふたつ
全然満たされそうになかったので
具沢山味噌汁を好きなだけ
夕飯は
おかずは食べて
炭水化物はとらず
明日はヨーグルトかってこよー
夏休みに
息子はお昼寝スキップする日が出てきました
&
お姉ちゃんともめちゃ仲良くて
寝かしつけをお姉ちゃんに任せることができます
楽ちーん
寝かしつけは
夏休みが終わっても
お姉ちゃんに任せたいなー
寝かしつけっていっても
ただ一緒に寝るだけなんだけど。
Android携帯からの投稿
野菜中心
夕飯後のお風呂前で
49キロでした
これはまあ
たまにはあった数字なので
一安心
昨日図ったら
50.7だったんだものー
本当にガーンでした
生理も関係してたのかな
今朝は
ごはんをちょっと軽めに
お昼は大好きなパンをふたつ
全然満たされそうになかったので
具沢山味噌汁を好きなだけ
夕飯は
おかずは食べて
炭水化物はとらず
明日はヨーグルトかってこよー
夏休みに
息子はお昼寝スキップする日が出てきました
&
お姉ちゃんともめちゃ仲良くて
寝かしつけをお姉ちゃんに任せることができます
楽ちーん
寝かしつけは
夏休みが終わっても
お姉ちゃんに任せたいなー
寝かしつけっていっても
ただ一緒に寝るだけなんだけど。
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