おはようございます☀️
なんだか昨日からめっちゃ肩こり
ストレッチしたり肩回ししたりしてますが肩が重い
気のせい！と思って今週も頑張りますか
今朝は玄関の雑巾がけをしました
朝から１箇所でも掃除すると気分上がります
自分の機嫌は自分で取る！！を意識して過ごしたいです。
外で頑張る分、つい甘えから家族にイライラを当ててしまいがち1番大切で大事な存在なのに。
家族なら大丈夫！って思うのはやめよぅ。
そして思春期中学生の娘達も学校や外の社会で頑張ってる！イライラをぶつけて来たら広い心で受け止めたい！と思います。(なかなかなかなかなかなか難しいけど
)
昨日の夕飯
- エビと大葉とチーズ春巻き
- ささみと大葉とチーズ春巻き
- コールスローサラダ
- ささみときゅうりの中華和え
美味しかったです
娘が作ったじゃがいもチーズとチーズ餃子も美味しかったです😋
さぁ！今週も口角あげて頑張る💪
