お魚、魚介╰(*´︶`*)╯♡

今日の夜ご飯ゎ
海鮮丼だったよ

真鯛、サーモン、いくら、蟹、帆立、イカ
お魚と魚介類でカロリー低め

おすすめの一品でした(♡˙︶˙♡)

他にも最近食べたサラダうどん(ฅ'ω'ฅ)♪

レタス、トマト、海老、帆立を入れて
マヨネーズゎカロリー50％の使って
カロリー抑えめの一品

最近どんなに頑張っても
ご飯食べるのが9時過ぎになっちゃうから
ままが少し気を使った料理を
作ってくれるようになりました∩^ω^∩