食べてすぐ寝ると・・・

ちょっと遅い晩御飯を食べて
30分後ぐらいから小さめのどら焼きを１個食べた
その後、ちょーっとゲームしよーって思ったら
寝落ちしておりました

寝落ちしている間、血糖値がなんか安定？
ほら、食べてすぐ寝ると牛になるとか言うじゃない

百獣の王→牛

なのかしらねー
アゲアゲ部隊も一緒に寝てたのかもしれません
この後、相方が帰ってきて
最中をお土産にくれたので
白あん、あんを１／３づつ食べました
その後血糖値が１４４まで上がりましたけど
すぐに下がってまた就寝・・・



うーむ、米はダメだけど
あんこと小麦粉は大丈夫というか大丈夫じゃないけど
米よりかずーーーっといい感じではありますね


今回のセンサーは誤差が少な目
ACONとの誤差なので、そこまで低くないかと思われます
が、たまーーに８０以下とかなってるのは嘘だと思われますわ
８０以下の血糖値抜いて平均出したらHbA1cが合うのかな？
（やってみよー）

豆類と小麦粉、じゃがいもは少しなら大丈夫だね
果物も少しなら大丈夫だけど、少しで済まないから・・・

米かーーーー！米はどうやって鍛えるんだろうか：ｐ
食べて鍛えるのは危なそうなのよねん
米は抜けない！煎餅も餅も好きだし、米粉も食べたいし