風の時代になって一年が過ぎ🍃
陰から陽に転じる冬至も過ぎて☀️
ネガティブな感情はどんどん浄化されてゆき
軽い波動で二極化の世界を…
とかなんとか言われてる中
私、まだ不安になったり焦ったりするよ
モヤモヤも晴れない時があるし
執着だって手放しきれてない
願いは叶わないまま、ネガティブな世界に取り残されちゃうの？
明るいパラレルに行けないの？
って、ますます不安になってる人はいませんか？
でも大丈夫
生きてればネガティブな感情は湧くのが当たり前。
不安も悲しみも
焦りも執着も
本当は自分を守るための感情。
だから
湧いてきたらまず一旦認めて。
そしたら
それをいつまでも握りしめていないで
手放していけばいい。
そして感情を手放すのに役立つのが
このブログでも何回かご紹介した
セドナメソッド
そんな中でも実は
特にこの意識は一番に手放してほしい
という感情があります。
それは「被害者意識」
いま自分が幸せになれないのは
親のせい、
学校の先生のせい、
昔いじめられた同級生のせい、
上司のせい、
パートナーのせい、
同僚のせい、
政治家のせい、
社会のせい…
周りのいろんな人や境遇のせいにしてしまうと
自分の力では
自分を幸せにできない事を認めたのと同じです。
本当のあなたにはパワーがあるのに。
それを周りに明け渡しているのと同じです。
すごくもったいない‼️
その「誰かのせい」って思ってるのは
わかってもらえなかった悲しさ？
理不尽な扱いを受けた怒り？
嫌われてるかもっていう不安？
落ち着いて自分の心に質問して
その感情の元を見つけられたら
認めて、感じて、手放して。
自分の中にある、
この感情を認める事ができますか？
「はい」
この感情を
そのまま感じてみる事はできますか？
「はい」
この感情を手放せますか？
「はい」
手放しますか？
「はい」
それはいつですか？
「今です」
玉ねぎの皮を剥いでいくように
ひとつずつ、少しずつ、
こうやって、その感情を手放して。
そうしたら一番真ん中に
自分の人生は自分で創れる
っていう大きな力を見つけられるから。
あなたは被害者じゃない。
あなたは創造者
自分の望む世界を創れる❣️
それでもどうしても手放せない、
まだまだ感情が大き過ぎて苦しくて仕方ない
そんな人は、
魔女ミカベベの
30分魔女の無料相談室でお話ししてみて。
オラクルカードの１枚引きリーディングもプレゼント🎁
「話す＝放す」
で、ほんの少しでも気持ちが軽く、明るくなってもらえたら嬉しいです
↓からご登録どうぞ
