アマツカゼのみなさんと View this post on Instagram 一般社団法人体力メンテナンス協studio KOKOKARA北野みかです。 昨晩は、(有)みろく代表取締役でいらっしゃいます、語り部しずく様よりお声かけいただきバランスボールレッスン。 舞台では多くの人を魅力するプロの方々。 アマツカゼ女子メンバーのみなさんと♡ さすが、パワーが凄いのです💓 夏のオリンピックに向けて、さらなるパフォーマンスの向上のため、基礎体力を。 とのことで、 まずは、お忙しい皆様ですので、 意識することで、日常がトレーニングになる方法 などをお伝えしました。 しずくさんとの出会いは彼此10年以上前になりますが、まさかわたしが先生になってレッスンさせていただくことになるとは! 人との出会い、人生って面白い(^^) 次回は、少しレベルアップしたプログラムにしていきまーす。 ******************** 一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士 studio KOKOKARA代表 北野みか ☆blog・レッスン情報 https://ameblo.jp/mika7728 ☆hp https://kokokara-barabo.com/ ☆LINEからもお問合せ頂けます http://line.me/ti/p/%40kvy4414a 北野 みかさん(@mika.kitano28)がシェアした投稿 - 2019年Mar月12日pm7時45分PDT