こんにちは☺︎
一般社団法人体力メンテナンス協会
studio KOKOKARA代表
北野みかです
じゃじゃーん
岐阜最大級のママズフェスタ
NPO法人クローバ 様主催
「岐阜ママズフェスタ」での
バウンスパークが決定しました。
たくさんのブースやイベントが開催される予定です
毎回大盛況のママズフェスタに
今回は
バランスボール体験レッスン
しかも
通常のレッスンと同じ60分のクラスを体験頂けます。
クローバさんのママズフェスタ専用LINE
早めのご登録でプレゼントあるそうですよ◎
バランスボール体験レッスンは
【日時】
3/30(土) 13時半〜14時半
インストラクター:さゆ
3/31(日) 10時半〜11時半
インストラクター:谷山ともよ
【対象】どなでもok
親子、ご夫婦でもご参加頂けます
【体験料】高校生以上 500円/1人
お子様は保護者の方とご参加ください。
【持ち物】
汗拭きタオル、水分
【服装】動きやすい服装
裸足で行います
ぜひこの機会に、
ご家族や親子、お友達と体験してみてくださいね
【ご予約、お問い合わせ】
OKBアリーナ事務局
tel.0582721336
又は
tel.09040876929
会場になっています、
【OKBぎふ清流アリーナ】では
月極め会員制レッスンも開催しております。
日替わりでバライティー豊かなエクササイズが開催されています!
ココカラバランスボールは
毎週金曜日 13時20分〜
70分
*午前の時間帯をご希望の方はお問合せください
【月謝】5940円 (4回)
ボールレンタル込み
【定員】12名様
studio KOKOKARAから認定インストラクターが週替わりで担当致します。
詳しくは
OKBぎふ清流アリーナ事務局
tel.0522721336
又はblogのレッスン情報へ✈️
http://s.ameblo.jp/mika7728/entry-12115547877.html
定期的なレッスンで
ココロとカラダを元気に◎
産後〜更年期をチャンスに変える
産後トータルケアクラス⬇️
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