今日は丹波橋教室のレッスン
でした✨
今コロナの件で
2部に分けて
レッスンを行なってます
2回連続のレッスン
終わったら
結構体力を消耗しています
前日は早く寝るようにしよう
今日のレッスンテーマは
「原因不明めまい」
顎関節をゆるめる〜
にポイントを置いて
この体操は
顔周りがスッキリされる方も
いるのでお勧めの体操です♪
話は全然変わりますが
最近ファンデーションをつけるのが
嫌になってきました
→かわりすぎ 笑
コロナで自粛中は
引きこもり状態
ファンデーションなしで
過ごしてました
その状態が快適になってきて
ノンファンデーション状態に
日焼け止めだけ塗って
それ以外は普通に
お化粧しています😊
真夏は紫外線が
きつくなるので
ファンデーション
つけた方がいいかな…
でも、なしの気持ちよさを
味わってしまった
迷いどころです
