レッスン

体重計の数字ばかり

気にして

ただ、細い！や

痩せてる！って

だけってより

身体を動かして

メンテナンスして

女性らしく

自分らしい

魅力を引き出す

体のラインを

キープする

努力をしてたら

なんと

腰痛、肩こり、むくみなどなど

不調のない

健康的な

体まで手に入る

って感じのレッスン

目指してます💗