リベルサスダイエット31日目と32日目です♡
※ここから、リベルサス7mgに増量しました※
なんと、32日目にしてドカンと痩せました。
体重は増えたり減ったりを繰り返して、
痩せていくということが分かりました。
一喜一憂せずに、
毎日自分を信じて、ストレスにならない程度に
歩いたり階段を使ったり、積み重ねて行きましょう♡
32日目60.3kg（−4.5kg）
リベルサスを始める前は、いろんな食べ物に興味があり毎日最新グルメを検索していました。
さまざまなグルメインフルエンサーさんのインスタをフォローして、美味しいご飯を見てはヨダレを垂らしていました。
しかし、リベルサスを始めてからは、
すべてフォロー解除しました。
写真を見ると気持ち悪くて、胸焼けを起こすのです。
食欲ゼロ、いやマイナスで胃の不快感が続きます。
美容のため頑張って豆乳や納豆を食べていた程度の感覚ですから、
食に対する欲求は消滅しました。
リベルサスを始めて1ヶ月でこの体重減少は、ありがたいです。お金をかけた甲斐があります。
ただ、人生の楽しみを一つ失った感じは否めないです…
話は変わりますが♡♡♡
美容クリニックで、ウルトラセルか糸リフトをしたくてウズウズしています。
エステはやっぱり好きではありません笑
癒しや毛穴スッキリ目的ならアリだと思います！！！
マッサージしても
一時的に水分が出たり入ったりするから、
スッキリ見えるだけで…
こすられて余計にタルミが出たりー
ケチられてヒリヒリしたりー
ヒヤヒヤして私は落ち着きません笑
ゴッドハンドに巡り合えていないだけかな？
注意→カタカナ多め笑
はい、脱線しました。
美容クリニックでウルトラセルか糸リフトですね。
何年、頬が下がってる気がする…
あれ、フェイスラインが消えてきた？
あー、重力に負けて老けてるわーーー笑
そろそろプチメンテナンスが必要かなと思いまして、色々調べています。勇気とお金をください笑
定期的にレーザーフェイシャルは受けていますが、
タルミには効かないよねー
シミとホクロなくなって、ハリが産まれるだけだもん。それでも、ありがたい施術です♡
今月は20パーセントオフらしくて、ラッキーです。
本日は、夏休みのご褒美にエリックサウスでランチしてきました♡知ってます？
本格的で美味しいですよー
店員さんに激辛のソースくださいと言うと、
緑のソースいただけるんですけど、
たっくさんかけて、ヒーヒー言いながら食べます。
夏休みのストレス発散できました笑
そして、念願の1人時間を満喫♡
コロナ陽性で行けなかった美容院にも行き、
若返りましたーパチパチー♡
あと、成城石井のチーズケーキも食べましたー
あれ？あれれ？
これでも、今日からリベルサス3mg再開したんです♡
全然効かない…
うん、効いてないから明日からは7mgに増やします！
9月は張り切って
リベルサスダイエット再開しまーす♡
時間差投稿ですが、お付き合いください。
遅くにごめんなさい、おやすみなさいっ♡