現在、医療事務をしている40代です。
最新のダイエットであるリベルサスの服用をスタートしました。話題のGLP-1の内服バージョンです。
主な効果として、食欲を抑えたり脂肪燃焼にも期待できるとか…
2年前に発症した持病の治療のため10キロ太ってしまったため、メディカルダイエットを決意しました。
運動をしても代謝を抑制する薬を飲んでいるので、なかなか痩せませんでした。
※主治医の判断のもと、持病の薬との飲み合せはクリアしました。
どのくらい痩せられるのか、実体験を元にブログを続けていきます。
記録：1日目64.8kg
リベルサス3mgからのスタートです。
起床後リベルサス1錠を飲み、30分間は何も口にすることはできません。
その後、制限はありませんが私の場合は16時間ダイエットも同時に行います。
リベルサスを飲んだ1時間後、無糖のソイラテを飲んでから出勤します。そこから13時までは、仕事のためお茶かお水しか口にしません。
リベルサス初日、とにかく胸焼けや吐き気との戦いでした。
食欲はゼロ、無理矢理13時の昼休憩に納豆1パックと味噌汁を食べるくらいでした。
16時過ぎると少しお腹が減るのを感じ、夜ご飯は炭水化物抜きの少量のおかずを食べました。
※個人差はあります。私は薬が効きやすいタイプでした。
これは、期待できるぞ！と思いつつ、長引く吐き気からメンタルにきそうでした…