痛みは突然に

6日ぶりのラン

張り切ってスタートしたのに　

直後に右腰に鋭い痛みがぁ(⁠(⁠(⁠;⁠ꏿ⁠_⁠ꏿ⁠;⁠)⁠)⁠)

実は最近のアタシのウィークポイントなんだ…💦

今日のように突然痛みが来たり、知らぬ間に治っていたり…原因はよく分からない

で、またスグおさまるかな、と腰を押さえながら歩いてみたけど

痛い

痛い

痛い

痛い

本日は、とぼとぼウォーキグ3.4kmで終了だす⤵️

こんな日もあるババァの身体

ひと晩寝たら良くなっていますように🙏